Міопія слабкого ступеня, причини, симптоми і лікування

    Міопія, або короткозорість, є поширеним дефектом зору, який пов'язаний з недорозвиненням м'язів очного кришталика. При цьому захворюванні світлові промені, що відбиваються від знаходяться на далекій відстані об'єктів, концентруються не так на сітківці, як у здорової очі, а перед нею, що призводить до нечіткого зору вдалину. Перший час міопія слабкого ступеня може протікати безболісно і малопомітно. За ступенем розвитку хвороби існують: прогресуюча і стаціонарна міопія. При прогресуючої короткозорості зір погіршується понад 1 діоптрії на рік. Згодом прогресування хвороби відзначається подовження внутрішніх оболонок, що приводить до розладу їх будови і функціонування. Така міопія може призвести до незворотних процесів, наприклад, спричинити дистрофію сітківки та її відшарування. Відзначимо, що існує три ступені міопії: Міопія слабкого ступеня - до 3 діоптрій. Міопія середнього ступеня - від 3,25 до 6 діоптрій. Міопія сильному ступені - понад 6 діоптрій. Причини утворення міопії слабкого ступеня Відомі фактори, що впливають на походження міопії слабкого ступеня, такі як: Спадковість - у п'ятдесяти відсотків дітей, батьки яких хворі на міопію, спостерігається це захворювання, в той час як при нормальному зорі батьків, тільки у восьми відсотків. Брак в організмі мікроелементів, таких як цинк, марганець, мідь та інші. Порушення вимог гігієни зору, а саме значні і тривалі навантаження очей, недостатнє освітлення, тривале перебування за комп'ютером. Крім цього, несприятливий вплив на зір мають перенесені інфекції, родові травми, гормональні збої, підвищений внутрішньочерепний тиск, порушення мозкового кровообігу. Симптоми і діагностика Головним симптомом короткозорості є погіршення гостроти зору вдалину, об'єкти виглядають невиразними і змазаними. До симптомів також відноситься швидке стомлення очей, головні болі. Зазвичай міопія розвивається і прогресує в шкільні роки, у зв'язку з збільшення навантажень на органи зору. Однак для постановки точного діагнозу необхідно проводити офтальмологічні тести, огляд структури ока, ультразвукове дослідження, візіометрію, біомікроскопія, визначення рефракції, офтальмоскопії. Лікування міопії слабкого ступеня Для лікування міопії слабкого ступеня (до трьох діоптрій) використовуються такі методи: Підбір окулярів для корекції зору. Негативна лінза фокусує картинку на сітківці, завдяки цьому збільшується якість зору. При міопії слабкого ступеня користуватися окулярами варто постійно, а звертатися до їхньої допомоги при необхідності. Це пов'язано з тим, що в окулярах очі дивляться тільки вперед, і для того, щоб подивитися в сторону, короткозорий людині доводиться повертати голову. Внаслідок цього слабшають периферійні очні м'язи, і міопія починає прогресувати. Зауважимо, що гарною альтернативою очками при міопії слабкого ступеня служать контактні лінзи. При їх використанні корекція протікає більш натурально, оскільки лінза і зіниця пересуваються спільно. Це сприяє роботі всіх м'язів ока, а також не з'являється спотворення розмірів предметів, відомих при використанні очок. Одним з методів лікування міопії слабкого ступеня є лазерна корекція зору. Під час даної процедури променем лазера змінюють форму рогівки. За рахунок цього картинка починає зосереджуватися на сітківці, як у здорової очі, а не перед нею, як у короткозорого. Лазерна корекція зору дає можливість швидко і безболісно придбати практично стовідсотковий зір. Крім всіх перерахованих методів лікарі рекомендують щодня робити спеціальні вправи, які допомагають покращувати кровопостачання м'язів, що відповідають за фокусування зору. Існує кілька методик, в яких розроблені комплекси спеціальних вправ, спрямованих на відновлення зору (У. Г. Бетса, М. Брофман, М. Норбекова і ін.). Профілактика Для профілактики міопії слабкого ступеня необхідно дотримуватися таких правил: Користуватися правильно підібраними окулярами або контактними лінзами. Приймати комплекс вітамінів і мікроелементів для очей, до складу яких входить Лютень. Збалансовано харчуватися. Дотримуватися зоровий режим. Не працювати довгий час за комп'ютером і не занадто захоплюватися переглядом телепередач. Читати слід сидячи за столом. Робоче місце має бути добре освітлене. Також, необхідно регулярно виконувати гімнастику для очей. Відзначимо, що при міопії не рекомендується займатися такими видами спорту, як бокс, боротьба, важка атлетика, спортивні стрибки, хокей та ін. Виконуючи всі ці рекомендації, можна не тільки зупинити погіршення зору, але і повністю його відновити, не вдаючись до хірургічного втручання .