Короткозорість (міопія) | Панацея

Короткозорість - це дефект зору, при якому людина важко розрізняє предмети, що знаходяться на далекій відстані. При цій хворобі побачене зображення падає не на сітківку ока, а перед нею. Однак зображення поблизу людина бачить добре, навіть дрібні деталі, а те, що розташоване далеко нечітко і розмито. Зазвичай, люди з короткозорістю змушені користуватися окулярами або контактними лінзами, але якщо короткозорість перевищує шість діоптрій, то окуляри знадобляться і для ближніх об'єктів. Не всі потребують постійному носінні окулярів, це залежить від ступеня короткозорості. Деяким потрібні, наприклад, тільки для перегляду телепрограм або за кермом автомобіля. Міопія може з'явитися не відразу, а може бути вродженою або спадковою. Іноді починає проявлятися в малому ступені, а з часом посилюватиметься. Тільки хірургічна операція - за допомогою спеціальних лазерів здатна зменшити або повністю позбавити від короткозорості очей. Короткозорість у дітей Дитяча короткозорість в наш час зустрічається у більшості дітей, в основному це трапляється через нових технологій: телефонів, комп'ютерів, телевізорів. До 15-16 років близько 80% підлітків уже мають короткозорість. Діти, як правило, розвиваються швидко, а значить і їх зорова система також швидко розвивається, і кожен шкідливий фактор навколишнього середовища впливає на зір дитини. Лікування короткозорості у дітей необхідно починати якомога раніше. Дитина звичайно не стане сам розповідати, що він почав гірше бачити, так як міопія не викликає болю, тому батьки повинні питати своє чадо про його зір і періодично водити до лікаря. Короткозорість можна розрізнити за такими ознаками: пріщуріваніе; швидка стомлюваність очей; нахил голови при письмі, читанні або малюванні. Вправи при короткозорості Запам'ятайте: гімнастику для очей потрібно робити щодня! Прийміть сидяче положення і сильно зажмурте очі на п'ять секунд, потім відкрийте на п'ять секунд. Повторити шість-вісім разів. Моргніть очима протягом однієї хвилини, іноді роблячи перерву. Стоячи, простягніть перед собою руку і сфокусуйте погляд на кінчику пальця. Потім починайте повільно наближати палець, не зводячи погляду з нього до тих пір, поки палець не почне двоїтися. Повторити вправу шість-вісім разів. Зафіксуйте голову в прямому положенні і повільно пересувайте погляд спочатку на підлогу, потім на стелю і назад. Повторити 8-12 разів. Робіть очима повільні кругові рухи в різні боки по п'ять разів. Сядьте і закрийте очі. Кінчиками пальців обох рук одночасно масажуйте повіки круговими рухами протягом однієї хвилини. У сидячому або стоячому положенні рухайте очима вправо-вліво шість-вісім разів. Потім стільки ж разів рухайте вгору-вниз. Народні методи лікування короткозорості Необхідно змішати ягоди чорної смородини, плоди шипшини коричневого, листя кропиви дводомної і коренеплід моркви. Все це в пропорції 3: 3: 1: 3. Заварити в 400 мілілітрах гарячої води дві столові ложки отриманої суміші, і кип'ятити 15 хвилин на маленькому вогні. Потім настояти три години і процідити. Приймати теплий настій чотири рази на день по 100-200 мілілітрів перед їжею. Змішати листя і плоди червоної горобини та кропиви дводомної в пропорції 1: 3. Одну столову ложку суміші заварити в двох склянках гарячої води, кип'ятити на повільному вогні протягом 15 хвилин. Настояти дві години і потім процідити. Додати мед або цукор за смаком. Пити по півсклянки теплого настою перед їжею чотири рази на день. Потрібно взяти одну чайну ложку крушіновідной обліпихи і заварити в 200 мілілітрах гарячої води, настояти дві години, потім процідити і пити настій по 200 мілілітрів чотири рази на день перед їжею. Також, для лікування короткозорості заварити чайну ложку сухого листя китайського лимонника в 200 мілілітрах гарячої води. Кип'ятити протягом 20 хвилин на повільному вогні, щоб обсяг кип'яченої води досяг 200 мілілітрів, і процідити. Пити по три їдальні ложки тричі в першій половині дня. Через марлю продавити сік зі свіжих ягід чорниці і залити дистильованою водою у відношенні 1: 2. Таким соком закапувати очі по п'ять крапель вранці. Залити столову ложку квіток ромашки аптечної в 250 мілілітрах окропу, настояти півгодини, потім процідити. Пити по півсклянки три-чотири рази на день. Подрібнити сушене листя подорожника, потім дві чайних ложки сушеного листя залити 250 мілілітрами окропу. Розчин помістити в емальований посуд, щільно закрити кришкою і поставити на слабкий вогонь, постійно помішуючи протягом 30 хвилин. Після чого охолодити хвилин 10, процідити і віджати листя. очні болезні2 січня, 2015