Забудькуватість: її причини і що робити при її розвитку?

                Успішне володіння людиною своєї пам'яттю увазі три складових: засвоєння інформації, збереження її і відтворення у випадку потреби. Якщо у вас виникають труднощі щось згадати швидко і до місця, можливою причиною може бути порушення одного з цих процесів. Що таке запам'ятовування? Процес запам'ятовування полягає в побудові цілої конструкції відомостей, розуміння, розуміння, обізнаності, інформованості, досвідченості, навичок, вправності, умінь та ін., Яка допомагає нам придбавати, зберігати, і використовувати все це. У набрану інформацію безперервно вносяться зміни, вона перевіряється, безупинно відбувається переробка всього запасу понять. Інформація, яка не потрібна була нам протягом тривалого терміну, і, при цьому, прекрасно колись завчена, починає бліднути і віддалятися з пам'яті. Ми забуваємо. Забудькуватість також може бути викликана низкою побутових чинників: стресом, втомою, алкоголізмом, вживанням наркотиків. З якого моменту і які провали в пам'яті викликають наше занепокоєння? А що нам відомо про те, що і коли нами забувається? Механізм пам'яті Причини забудькуватості потрібно шукати в самій пам'яті. Пам'ять складний механізм. Фахівці виділяють по тривалості збереження інформації три фази: оперативну; короткострокову; довготривалу. Оперативна вкрай нетривала. Наприклад, на кілька секунд запам'ятовуються пропливають повз об'єкти, коли ми їдемо в машині або в поїзді. Короткочасна пам'ять зберігає інформацію протягом декількох хвилин, але варто тільки переключитися нашій увазі на щось інше, частина цієї інформації може бути втрачена. Наприклад, у названому нам семизначний номер телефону послідовність чисел може бути змінена при відтворенні. Довготривала пам'ять зберігає інформацію протягом декількох годин і навіть протягом усього життя. Відомості, що лежать в довгостроковій пам'яті, непогано б систематично підновляти. Інакше захоплена зненацька забудькуватість шокує нас тим, що раптом все так добре запомненное ми непоправно забули. Консолідація слідів пам'яті Процес перенесення деяких відомостей з короткочасної пам'яті в довготривалу, відправка їх на постійне зберігання здійснює, за деякими даними, гіпокамп і медіальна частина скроневої частки. Закріплення інформації відбувається завдяки змінам, фізичним і психологічним, які повинні протікати в справно функціонуючому мозку. Всі нормальні функції мозку, як і їх порушення, полягають у взаємодії найважливіших структурних компонентів мозку нейронів і нейронних мереж. Поява дисфункцій клітин мозку спричиняють хвороби мозку. У літніх людей симптомом порушення мозкових функцій є стареча забудькуватість. Важливо відзначити, що погіршення пам'яті спостерігається після сорока років, це явище поширене на багатьох людей, це не хвороба, а поки просто проблема, пов'язана з появою надмірної неуважності, частою забудькуватості. Що робити? Потрібно не відвертатися від цієї проблеми, потрібно вчитися з цим жити, вживати додаткових заходів (записувати, тренувати пам'ять), щоб не завдати шкоди своїй роботі і повсякденної діяльності. Ресурсів пам'яті, відпущених природою на зрілі роки, предостатньо і вони можуть не підводити нас до кінця життя. Хвороба Альцгеймера дегенерація мозкової тканини Поняття пам'яті як безперервного процесу взаємодії тисяч і тисяч нейронів вносить ясність у вікове розлад і втрату інтелектуальних функцій. У літніх людей безпам'ятному і забудькуватість наступають в такій мірі, що хворий перестає впізнавати своїх близьких. Симптоми хвороби спочатку проявляються дуже повільно, з роками швидко прогресують при розтині мозку виявляється загальна картина: відсутність великих пірамідних нейронів, скупчення бляшок і сплетення тонких волокон всередині вмираючих нейронів. Хвороба може початися в будь-який час в літньому віці і є невиліковною на сьогоднішній момент. При збільшенні тривалості життя кількість хворих становитиме дуже високий відсоток. Не виявлені причини хвороби Альцгеймера, ця обставина не дозволяє визначити профілактичні заходи для здорових. Немає способів виявлення хвороби на ранніх стадіях, тому неможливо оцінити результати лікування такого хворого. Тільки дослідження мозку, спрямовані на розгадку хвороби Альцгеймера, можуть знайти методи її лікування.