Турбує біль в сідницях, що робити?

  Сідничний біль може виникнути у зв'язку з цілою низкою причинних захворювань або як самостійний синдром. При виникненні болю в сідницях важливо відразу ж звертатися до лікаря. Щоб діагностувати захворювання і призначити адекватне лікування. Це потрібно, оскільки больовий синдром в сідницях може наростати, причинне захворювання поширюватися на інші органи і тканини, в результаті призвести до незворотних процесів в організмі. Сідничний біль Сідниці - це симетричні частини тіла, що складаються з декількох шарів різних тканин. Перший шар шкіра, другий - м'язові тканини, третій шар - підшкірно жирова клітковина, найбільш розвинений вид тканини в даній частині тіла. Сідничний біль, в якості самостійного симптому може виникнути в будь-якому шарі. Але, як правило, вона є результатом запалення, якого-небудь захворювання, або травми. Прояви при цьому можуть бути наступними: загальна слабкість організму або легке нездужання, невелике підвищення температури тіла. Віддає в сідницю біль може бути рефлекторної, викликана патологічними процесами у внутрішніх органах або системах організму, які знаходяться в безпосередній близькості від сідниць. Причини сідничних болів Щоб поставити точний діагноз і встановити точну природу болю в сідницях нерідко вдаються до загального обстеження організму. Причини сідничних болів в медицині прийнято розділяти на кілька основних груп: хребетні захворювання і деформації, до яких схильні нижні його відділи (сколіоз, попереково-крижовий остеохондроз, міжхребцева грижа попереково-крижового відділу хребта); гнійні запальні процеси місцевої локалізації (флегмони, фурункули, абсцеси); ішіас або невралгія сідничного нерва (в результаті виникає тягне сідничний біль з віддачею в нижні кінцівки); суглобові захворювання, особливо тазостегнові (дегенеративні зміни в суглобах); порушення в системі кровообігу (виникають проблеми з харчуванням сідничних м'язів, які мають обумовленість атеросклеротичними змінами). До таких патологій можуть призводити довге перебування в одному положенні тіла (як правило, сидячому), результатом чого є сідничний біль. м'язові спазми. Лікування сідничних болів Метою лікування в даному випадку, є усунення болю в сідницях, і по можливості джерела цього болю. Для цього застосовуються такі терапевтичні методи: фізіопроцедури; масаж; зігріваючі компреси. У більшості випадків призначається прийом протизапальних препаратів. Якщо джерелом болю є гнійний процес, на ділянки ураження накладаються пов'язки з мазями, «витягує» гній на поверхню (іхтіолова, Вишневського). Якщо лікувальний ефект відсутній при накладанні пов'язок з мазями, абсцеси і фурункули вимагають радикального хірургічного втручання. Їх розкривають, рани санують. Стан хворого улучает практично відразу. Якщо болі в сідницях виникають унаслідок м'язових спазмів, терапія полягає в гімнастичних вправах, які допомагають розслабити травмовані м'язи. Так само ці вправи відновлюють правильний кровообіг в області сідниць і травмованих м'язів. При деформаціях хребетних кісток фізкультура є головним терапевтичним лікувальним засобом, який усуває симптоматику, в тому числі і болі в сідницях. Профілактика сідничних болів Головним профілактичним методом болів в сідницях є оптимізація рухової активності. Систематичне використання фізичних вправ (заняття фізкультурою) допоможуть підтримувати тонус організму і нормальне функціонування всіх його систем і органів. При сидячій роботі важливо робити періодичні розминки, гімнастику. А при появі болю в сідницях необхідно звернення до лікаря, який встановить причину синдрому і призначить адекватне лікування.